GWいかがお過ごしでしょうか

こんにちは、不動産事業部の伊藤です。

５月に入り、すっかり初夏の陽気といった雰囲気です。

わたしの花粉症はいまだ衰えることを知らず、鼻づまりに

悶々とする日々を送っております。

鼻がつまり息苦しいので、夜にしっかりと眠れないのが

本当につらいです。眠りが浅いせいで、ちょっとした物音で

すぐに目が覚めたりしています。

健康面を考え、ここ２ヶ月ほどアルコールを自宅で一切

飲まなくなったことも、自然と眠たくなる機会が

少なくなったことに影響しているようです。

MLBで活躍中の大谷選手も、日々の生活で睡眠時間をしっかり

とることを何よりも重要視しているようですね！

しっかり眠ること、意識して今後はより大切にしていきたいです。