できる日も…できない日も…

いつもお関わりお繋がりご支援のほどありがとうございます

『つくる人をつくる。』

『涙と汗のガテン系！』ウサミグループの宇佐見です

早寝早起き。

体調も整い、思考も前向きになる😊

やっぱり基本は『朝型』の生活がいいなぁと、つくづく感じます。

でも、現実は会合、懇親会、夜の打ち合わせ。

仕事柄、どうしても夜が遅くなる日も多いものです。

そんな日は『朝起きできなかった自分』を責めず、

翌日にリズムを取り戻すことを意識しています。

完璧じゃなくてもいい。続けることのほうが大事。

『できる日はやる』

『できなかった日は整える』

その繰り返しで、少しずつ整った毎日にしていけたらいいですね😊

それではみなさまにとって素晴らしすぎる一日を…😊